Meloen is hier geen uitzondering op. Deze frisse fruitsoort is namelijk rijk aan kalium: een mineraal dat erom bekend staat een hoge bloeddruk te voorkomen [5]. Een uitgebreide analyse van 33 onderzoeken bevestigde dat kalium de bloeddruk kan verlagen [6]. Dat maakt meloen een gezond en verantwoord tussendoortje voor mensen met een hoge bloeddruk.
Mensen vragen ook,Hoe weegt een galiameloen?
Vaak weegt een galiameloen één kilo, dit komt doordat deze soort vaak meer vruchtvlees bevat dan andere meloensoorten als de watermeloen bijvoorbeeld. Zoals de meeste meloen is deze soort zoet van smaak. De galia meloen groeit momenteel in de volgende landen: Brazilië. Spanje.
Ook om te weten,Wat is de voedingswaarde van meloen?
Voedingswaardetabel van meloen per 100 gram: Per 100 g / ml. Meloen (galia) ADH*. Meloen (water) ADH*. kcal. 34. 1,70%.
Ook om te weten is,Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram Galia meloen?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram galia meloen. In 100 gram galia meloen zitten 23 kilocalorieën. Deze hoeveelheid galia meloen bevat 0,62 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,03 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat galia meloen 1,73 gram vezels.
Welke meloensoorten moet je proberen?
6 verrassend lekkere meloensoorten die je moet proberen 1 Cantaloupe (suikermeloen) 2 Galia meloen 3 Charentais meloen 4 Oogmeloen 5 Piel de sapo 6 Honingmeloen
Wat is de voedingswaarde van Galia meloen?
Voedingswaarde galia meloen. Als we naar de macronutriënten kijken, bevat de galia meloen vooral koolhydraten. 16 gram, om precies te zijn, waarvan 14 gram fruitsuikers en 2 gram vezels.Daarbij komt dan nog 1 gram eiwit en geen vet, wat betekent dat één galia meloen ongeveer 60 calorieën levert. Niet heel veel voor een zoete versnapering!