Zuivel bevat vetten, eiwitten en calcium, de drie elementen die bijdragen aan de productie van maagzuur. Daarom kun je dit beter laten staan. Dat ieder mens verschillend is blijkt wel weer, want bij sommige mensen helpt een glas melk juist bij maagzuur, omdat dit het zuur neutraliseert. Een kwestie van uitproberen dus hoe dat bij jou werkt.
Weet ook,Wat is de oorzaak van brandend maagzuur?
Sommige vrouwen hebben al vroeg in de zwangerschap last van brandend maagzuur. In dat geval zijn homonen de oorzaak. Door de hormonen verslapt de sluitspier tussen je maag en je slokdarm. Hierdoor komt je maagzuur makkelijker naar boven.
Ook,Wat is maagzuur tijdens de zwangerschap?
Brandend maagzuur tijdens je zwangerschap. Brandend maagzuur en zure oprispingen komen tijdens de zwangerschap vaak voor. Door de groei van de baarmoeder blijft er minder plaats over voor de maag. De zure inhoud van de maag kan daardoor de slokdarm ingeduwd worden en een brandend gevoel geven.
Ook om te weten,Wat is een voedingspatroon voor zuurbranden?
Je voedingspatroon is zeker essentieel bij het verminderen en voorkomen van zuurbranden. Veruit de meeste mensen hebben last van zuurbranden door te grote maaltijden en de verkeerde voedingsmiddelen. Door gezonder te gaan leven, meer bewegen en bekende maagzuur prikkels te vermijden zet je een grote stap naar herstel.
Welke medicijnen helpen bij maagzuur tijdens de zwangerschap?
Medicijnen tegen maagzuur tijdens zwangerschap. Als de natuurlijke remedies écht niet helpen kun je natuurlijk ook terugvallen op medicijnen (wel altijd in overleg met je arts). Er zijn verschillende kauwtabletten, poeders en suspensies beschikbaar bij de drogist die het maagzuur neutraliseren. Zo heb je onder andere Rennies, Gravicol en Gaviscon.
Hoe voorkom je brandend maagzuur tijdens je zwangerschap?
Stress kan ook voor brandend maagzuur zorgen. Probeer dus zo veel mogelijk te ontspannen, ga rustig op de bank zitten met een boek, of doe wat ademhalingsoefeningen. Ook roken en alcohol kunnen brandend maagzuur veroorzaken. Maar als het goed is, is dat tijdens je zwangerschap niet van toepassing.