1 rijstwafel weegt 7,7 gram en bevat slechts 30 calorieën, 0,7 gram eiwit, 6,3 gram koolhydraten (waarvan 0,1 gram suiker), 0,2 gram vet (waarvan minder dan o,1 gram verzadigd) en 0,3 gram voedingsvezels. Vrij van gluten Doordat rijstwafels vrij zijn van gluten zijn deze ideaal voor mensen met een glutenallergie.
Op dezelfde manier kan men vragen:,Wat bevat een heel pak rijstwafels?
Dit is de voedingswaarde per 100 gram, een heel pak rijstwafels bevat 100 gram, dat zijn 13 rijstwafels. 1 rijstwafel weegt 7,7 gram en bevat slechts 30 calorieën, 0,7 gram eiwit, 6,3 gram koolhydraten (waarvan 0,1 gram suiker), 0,2 gram vet (waarvan minder dan o,1 gram verzadigd) en 0,3 gram voedingsvezels. Vrij van gluten.
Vervolgens kan men ook vragen,Wat bevatten rijstwafels?
Ze bestaan voor het grootste gedeelte uit koolhydraten, voor bijna 82%. Rijstwafels bevatten verder meer dan 9 gram eiwit, slechts 1,1 gram suiker, 2,2 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet en 3,3 gram voedingsvezels. Dit is de voedingswaarde per 100 gram, een heel pak rijstwafels bevat 100 gram, dat zijn 13 rijstwafels.
Dan,Wat is de Gemiddelde voedingswaarde van rijstwafels?
Rijstwafels: 30 kcal | 0,6 gram eiwitten | 0,2 gram vetten | 6,3 gram koolhydraten. Dit is de gemiddelde voedingswaarde in gewone rijstwafels. Standaard rijstwafels wegen gemiddeld 8 gram per stuk. Rijstwafels met toevoegingen bevatten al snel meer voedingstoffen.
Hoeveel eiwit bevat een rijstwafel?
Rijstwafels bevatten verder meer dan 9 gram eiwit, slechts 1,1 gram suiker, 2,2 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet en 3,3 gram voedingsvezels. Dit is de voedingswaarde per 100 gram, een heel pak rijstwafels bevat 100 gram, dat zijn 13 rijstwafels.
Wat zijn de standaardwaarden voor rijstwafel?
De standaardwaarden voor rijstwafel worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie rijstwafel komt overeen met 8 gram.