Als je dus een eetlepel pindakaas neemt krijg je meteen ook onnodig veel suiker binnen en ongezonde vetten. De suiker zorgt voor pieken in je bloedsuikerspiegel en de vetten verstoren je stofwisseling. Daar word je niet alleen dik van, het is ook slecht voor je gezondheid.
Dit in het oog houden,Is pindakaas een beter alternatief?
Een beter alternatief voor pindakaas In plaats van pindakaas kun je beter een echte notenpasta nemen, bijvoorbeeld amandelpasta of sesampasta (tahin), het liefst biologisch. Deze pasta’s hebben een hogere voedingswaarde dan pindakaas, ze bevatten minder suiker en er zit geen aflatoxine in.
Weet ook,Hoe maak je een pindasaus?
Het recept voor pindasaus. Meng de pindakaas met het water, de sambal, suiker, ketjap en het sap van de limoen in een pan. Breng al roerende aan de kook tot er een gebonden saus ontstaat. Is de pindasaus te dik?
Ook,Hoe maak je een pindakaas saus?
Meng de pindakaas met het water, de sambal, suiker, ketjap en het sap van de limoen in een pan. Breng al roerende aan de kook tot er een gebonden saus ontstaat. Is de pindasaus te dik? Voeg dan een scheutje extra water toe en roer tot de gewenste consistentie. De bijbehorende video vind je op de website van 24Kitchen. Heb je dit recept gemaakt?
Hoe maak je de pindakaas te dik?
Meng de pindakaas met het water, de sambal, suiker, ketjap en het sap van de limoen in een pan. Breng al roerende aan de kook tot er een gebonden saus ontstaat. Is de pindasaus te dik? Voeg dan een scheutje extra water toe en roer tot de gewenste consistentie. De bijbehorende video vind je op de website van 24Kitchen.