Lange termijn effecten: Via het bloed komt alcohol in aanraking met de lever, nieren, pancreas (alvleesklier) longen, hart- en bloedvaten, darmen. Wie regelmatig te veel drinkt loopt kans op ernstige schade aan deze organen op de lange termijn. Uit onderzoek blijkt ook dat mensen die veel drinken een verhoogd risico op kanker hebben.
ten tweede,Wat heeft alcohol effect op je hersenen?
Het drinken van alcohol heeft veel effect op je lichaam. Via je maag komt alcohol in je bloed terecht en wordt op die manier verspreid door je hele lichaam. Op deze manier komt alcohol ook in je hersenen terecht. Alcohol verdooft je hersenen.
verder,Wat is het effect van alcohol op het lichaam?
Wat is het effect van alcohol op het lichaam? Je kent het vast wel: als je een paar glazen alcohol op hebt, word je beetje rozig, een licht gevoel in je hoofd. Je voelt je ontspannen en gedraagt je iets losser dan normaal. Gesprekken aanknopen met vreemden verloopt opeens een stuk soepeler en plots blijk je ook een ware koningin op de dansvloer.
gewoon zo,Wat is het effect van alcohol op je spieren?
Sporten zal meer en sneller effect op je lichaam hebben, alcohol staat immers de aanmaak van spieren in de weg! Onderzoek heeft uitgewezen dat drank de productie van groeihormonen tegengaat, bedoeld om spieren te doen groeien en herstellen. Dat laatste is belangrijk na een zware workout, want het is het spierherstel dat calorieën verbrandt.
Wanneer stoppen probleemdrinkers met alcohol?
Korte tijd stoppen is voor de meeste probleemdrinkers haalbaar. Probleemdrinkers beseffen dat alcohol een steeds grotere plaats in hun leven inneemt. Om zichzelf te bewijzen dat ze de baas zijn over hun verslaving, stoppen ze enige tijd met drinken. Bijvoorbeeld een week of een maand.
Waarom stoppen met drinken?
Stoppen met drinken is de oplossing om weer grip te krijgen op je situatie en om je leven weer op te bouwen. Vrijwel elke alcoholverslaafde heeft pogingen ondernomen om op eigen kracht te stoppen, maar afkicken van alcohol gaat gepaard met een scala afkickverschijnselen. Daarom is een terugval meestal onvermijdelijk.