Een ei is relatief rijk aan vitamine A (25% ADH). De dooier bevat 200 mg cholesterol, dit heeft een klein effect op het cholesterolgehalte in het bloed. – Het grootste gedeelte eiwit (proteïne) zit in het wit van een ei. – 1 ei = 7 gram eiwit, 6 gram vet. – 1 ei-wit = 4 gram eiwit, 0 gram vet.
Dit in het oog houden,Wat zijn de voedingswaarden van een ei?
We zetten de belangrijkste feiten voor je op een rij: – Een gemiddeld kippenei weegt rond de 66 gram. – De voedingswaarde van een gemiddeld ei bedraagt 80 kcal (334 kJ) – Het grootste gedeelte eiwit (proteïne) zit in het wit van een ei. – 1 ei = 7 gram eiwit, 6 gram vet.
Op deze manier,Wat is het grootste eiwit in een ei?
– Het grootste gedeelte eiwit (proteïne) zit in het wit van een ei. – 1 ei = 7 gram eiwit, 6 gram vet. – 1 ei-wit = 4 gram eiwit, 0 gram vet. – 1 ei-geel = 3 gram eiwit, 6 gram vet
Hiervan,Wat zijn de calorieen in een ei?
Ongeveer 35% van de totale calorieen in een ei bestaat uit eiwit (proteïne) en 65% uit vet. Een ei is relatief rijk aan vitamine A (25% ADH). De dooier bevat 200 mg cholesterol, dit heeft een klein effect op het cholesterolgehalte in het bloed. – Het grootste gedeelte eiwit (proteïne) zit in het wit van een ei. – 1 ei = 7 gram eiwit, 6 gram vet.
Hoeveel kcal levert een gram eiwit?
Eén gram eiwit levert gemiddeld 4 kcal (17 kJoule) energie. Eén gram vet levert gemiddeld 9 kcal (37 kJoule) energie. Eén gram alcohol levert gemiddeld 7 kcal (29 kJoule) energie. Eén gram voedingsvezel levert gemiddeld 2 kcal (8 kJoule) energie.
Wat is de energieberekening in kcal?
De energieberekening in kcal is dan: Eiwit 33% = 330 gr/kg x 4 kcal = 1320 kcal Vet 18.5% = 185 gr/kg x 9 kcal = 1665 kcal Koolhydraten 38.06% = 380.6 gr/kg x 4 kcal = 1522.4 kcal
Hoe kan ik kcal naar kJoule omrekenen?
Van kcal naar kJoule. Met deze tool kan je kcal naar kJoule omrekenen. 1 kcal is gelijk aan 4,1868 kJoule. Aantal kcal is: kcal (decimaal met punt)
Welke kJoule is gelijk aan 0.2389 kcal?
Van kJoule naar kcal. En andersom: van kJoule naar kcal. 1 kJoule is gelijk aan 0.2389 kcal. Aantal kJoule is: kJoule (decimaal met punt) Zo correct? Aantal kcal is: