Wat Te Doen Bij Overprikkeling?

Er bestaan 2 soorten overprikkeling, op korte en lange termijn; Korte termijn overprikkeling is bijvoorbeeld wanneer een HSP een feest heeft gehad en graag naar huis wilt omdat het ‘genoeg’ is geweest en hij last heeft van muziek of stemmingen van mensen.

Dan,Welke klachten kunnen door overprikkeling optreden?

Door overprikkeling kunnen er allerlei klachten optreden, zoals: Allerlei soorten vermoeidheid, bijvoorbeeld op lange termijn chronische vermoeidheid en burn-out. Lusteloosheid. Stress verschijnselen, zoals spanning in je lijf, of een ‘ vol hoofd ‘ hebben en daardoor moeilijk kunnen slapen. Stemmingswisselingen, verdrietig zijn.

Op dezelfde manier kan men vragen:,Wat is overbelast in het zenuwstelsel?

Overbelast overprikkeld zenuwstelsel. Een goed voorbeeld hiervan is een Burnout, ofwel Burn-out waarbij het vegetatieve zenuwstelsel totaal ontregeld is. Maar ook een whiplash óf een val op het stuitje (staartbeen) óf RSI kan onverklaarbare klachten en/of pijn tot gevolg hebben.

Vraag is ook:,Wat zijn de symptomen van overprikkeld zenuwstelsel?

De symptomen van een overprikkeld zenuwstelsel. Weinig energie, niet goed kunnen focussen, stress, chronische vermoeidheid, slaapproblemen, burn-out klachten, prikkelbaar, hoge en onregelmatige ademhaling, hoge bloeddruk, hartkloppingen. De symptomen van overprikkeling moet je serieus nemen en goed naar je lichaam luisteren.

Wat zijn de klachten van overprikkeld zenuwstelsel?

Overprikkeld zenuwstelsel symptomen Door overprikkeling kunnen er allerlei klachten optreden, zoals: Allerlei soorten vermoeidheid, bijvoorbeeld op lange termijn chronische vermoeidheid en burn-out

Waarom komt overprikkeling voor bij mensen?

Overprikkeling komt niet alleen voor bij hoogsensitieve mensen (HSP) of mensen met Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH), ADHD of een Autisme Spectrum Stoornis (ASS). Ook als je gevoelig bent voor prikkels, kunnen sommige situaties ervoor zorgen dat je het gevoel hebt dat je hoofd ontploft van alle indrukken.

Plaats een reactie