Het cholesterol in mosselen is 95 mg of 32% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Als je gevoelig voor cholesterol bent, zijn mosselen wellicht niet een goede keuze.
Hierop volgend,Wat zijn mosselen die zwaarder wegen dan de rest?
Opgelet met mosselen die zwaarder wegen dan de rest: dat zijn slikmosselen. Deze mosselen zijn onder het zand bedolven geraakt en gestikt. Ze zitten vol met zand en giftige stoffen uit de algen van het slib. Je kunt er flink ziek van worden, gooi deze mosselen dus altijd weg.
Dit in het oog houden,Wat kun je doen na het eten van mosselen?
Na het eten van mosselen is het dan vaak voldoende om een glas melk te drinken. Indien dit niet helpt dan kun je beter helemaal afzien van het eten van (de eerste) mosselen.
Dit overwegende,Waarom blijven mosselen drijven?
Mosselen die blijven drijven Drijvende mosselen zijn niet altijd slecht: het kan bijvoorbeeld zijn dat ze bij het spoelen geschrokken zijn en zuurstof gehapt hebben. Door deze luchtbel in de schelp blijven ze dan drijven. Je kunt ze gewoon meekoken.
Waarom zijn mosselen gezond?
Ook zijn mosselen gezond, omdat het naast ijzer veel magnesium heeft. Magnesium zorgt voor de ontspanning van de spieren en daarnaast helpt het om calcium op te nemen in het lichaam. Hierdoor heeft het een positief effect op de botten in het lichaam. Het mineraal calcium zelf is ook in een goede hoeveelheid aanwezig in mosselen.
Hoe test je de versheid van een mossel?
Je kunt de versheid van een mossel testen als volgt. Neem hem in de hand en probeer met de duim de schelphelften over elkaar te schuiven. Bij de verse mossel lukt dit maar één keer. De mossel zal zich stevig sluiten. Een wat minder verse mossel zal toestaan dat de schelphelften over elkaar worden geschoven.